Mito: Es poco común que alguien enfrente problemas en su salud mental.
Realidad: La Organización Mundial de la Salud estima que 1 de cada 4 personas padecerá un problema de salud mental en algún momento de su vida.
Mito: Los niñxs y adolescentes no tienen problemas en su salud mental.
Realidad: El 75% de los problemas de salud mental comienzan antes de los 18 años.
Mito: Las personas que padecen un problema de salud mental nunca se recuperarán.
Realidad: Con tratamiento, un seguimiento adecuado y apoyo de su círuclo cercano la recuperación es posible.
Mito: No se pueden prevenir los problemas de salud mental.
Realidad: La prevención sí es posible, una de las principales formas es reducir la exposición a factores de riesgo como drogas, mala crianza, etc.
La salud mental se trata de priorizar y cuida tu bienestar. No hay salud sin salud mental.
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