Con la terapia sexual y de pareja se recibe orientación de un psicólogo especialista que aborda las causas y establece estrategias y tratamientos para afrontar todo tipo de dificultad sexual. Los problemas que se generan debido a la conducta sexual de uno o ambos...

ADVERTENCIA: El tratamiento con EMT puede no ser efectivo o apropiado para todos los pacientes, por eso es muy importante la valoración por el médico psiquiatra. Aunque la EMT tiene muy pocos efectos secundarios en comparación con los antidepresivos pueden ocurrir...

Es importante conocer las diferencias entre psicólogo y psicoterapeuta. Un psicólogo estudia la carrera de psicología, y dentro de la psicología existen disitinas ramas o especialidades. Por mencionar algunas, contamos con: Psicología Laboral u Organizacional...

El 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, es una jornada que, para muchos, significa rendir homenaje y hacer regalos a las mujeres. Sin embargo, la fecha celebrada desde hace más de un siglo tiene sus orígenes lejos de las fiestas y los regalos, y está marcada por...

La dificultad para experimentar placer es uno de los síntomas que mejor sirve para ayudar a madres y padres a detectar que su hija o hijo puede estar pasando por una depresión.Los síntomas de la depresión, en general, no solo en adolescentes, sino también en adultos,...

El estudio de Harvard sobre el Desarrollo Adulto (Grant Study) lleva 80 años siguiendo la vida de 724 personas. Es una de las invetigacione de mayor duración de la historia. El estudio pretendía identificar los factores que contribuyen a una vida plena y feliz. Se...

El objetivo de esta entrada es ayudarte a saber cómo solucionar problemas de pareja para mantener una relación sana. Cuando las discusiones se vuelven frecuentes en una relación de pareja, la salud emocional, la salud mental e incluso física de ambos miembros de la...

A pesar de que no se conocen las causas exactas que provocan la depresión, existen diversos factores que contribuyen a la aparición de este trastorno, siendo la interacción entre factores sociales, psicológicos y biológicos los principales causantes de esta...

La procrastinación es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables. Atendiendo a esta definición, podemos entender que aquellas tareas que son más susceptibles de ser...

Ir a terapia significa comenzar un proceso que cambiará tu vida. Conversar sobre tu vida de manera semanal, sea con un psicólogo presencial o un terapeuta online, te apoyará a afrontar los desafíos de tu vida de una manera más resiliente. Frente a cualquier evento...

A muchas personas les puede dar mucho miedo y nervios la primera sesión de terapia porque no saben qué va a pasar, y pueden aparecer muchas dudas por su mente. Es normal sentir nervios por convivir con una persona desconcoida y entrar en un nuevo proceso. ¿Y si no sé...

Cuando una persona está en crisis, decir "cálmate" puede ser una manera de invalidar sus emociones y experiencia, así lo digamos de la mejor manera posible. Puede resultar contraproducente y agravar los síntomas de la persona en crisis. Recuerda que no porque no hayas...