Si una persona cercana sufre depresión, es posible que sientas impotencia y que te preguntes qué debes hacer. Aquí te explicamos cómo ayudar a que tu ser querido reciba los recursos que necesita para afrontar la depresión. Puedes hacer lo siguiente: Aprende acerca de...
La tristeza es una emoción que todos experimentan, tiene una duración corta, se presenta a menudo después de eventos estresantes. La depresión es un trastorno de salud mental continuo que puede impactar drásticamente en la vida diaria, en el que la tristeza es uno de...
Otros nombres: Depresión de invierno, Depresión estacional El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) es un tipo de depresión que va y viene con las estaciones. Por lo general, comienza a finales de otoño y principios del invierno y desaparece durante la...
Existen numerosas disciplinas que abordan la salud mental desde distintos abordajes, por lo que muchas veces se presentan confusiones acerca de los roles y habilidades de cada profesional. A pesar de estas disciplinas que son similares, cuentan con...
¿Tienes «cerebro pandémico»? ¿Has notado que tu cerebro no funciona tan bien como antes del coronavirus? Si es así, no eres el único. El estrés prolongado de la pandemia y los numerosos bloqueos han tenido un efecto en nuestro funcionamiento cognitivo, dicen los...
