¿Cómo saber si es tristeza o depresión?
La tristeza es una emoción que todos experimentan, tiene una duración corta, se presenta a menudo después de eventos estresantes. La depresión es un trastorno de salud mental continuo que puede impactar drásticamente en la vida diaria, en el que la tristeza es uno de...
Trastorno Afectivo Estacional
Otros nombres: Depresión de invierno, Depresión estacional El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) es un tipo de depresión que va y viene con las estaciones. Por lo general, comienza a finales de otoño y principios del invierno y desaparece durante la...
Diferencias entre psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras
Existen numerosas disciplinas que abordan la salud mental desde distintos abordajes, por lo que muchas veces se presentan confusiones acerca de los roles y habilidades de cada profesional. A pesar de estas disciplinas que son similares, cuentan con...
El cansancio cerebral, otro de los efectos del confinamiento
¿Tienes «cerebro pandémico»? ¿Has notado que tu cerebro no funciona tan bien como antes del coronavirus? Si es así, no eres el único. El estrés prolongado de la pandemia y los numerosos bloqueos han tenido un efecto en nuestro funcionamiento cognitivo, dicen los...
Entendiendo la Depresión
Descripción general La depresión es un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades. También denominada «trastorno depresivo mayor» o «depresión clínica», afecta los sentimientos, los...
La Comunicación Asertiva y su importancia
Comunicarse forma parte de una interacción social necesaria y este proceso es inherente a los seres vivos y alcanza su mayor nivel de complejidad en el ser humano, dotado de lenguaje estructurado. ¿Qué es la Comunicación Asertiva? La comunicación asertiva consiste en...Testimonio de usuario de Estimulación Magnética Transcraneal
